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本報(bào)訊（記者范珉菲）8月25日，太原市衛(wèi)生健康委員會(huì)、太原市老齡工作委員會(huì)辦公室發(fā)布《太原市百歲老人狀況調(diào)查研究報(bào)告》。報(bào)告顯示，7個(gè)因素對(duì)老年人健康影響較大。
    2020年太原市百歲及以上老年人數(shù)為129位，2021年的數(shù)據(jù)為166位，2022年的數(shù)據(jù)為178位。為分析總結(jié)太原市百歲老人健康長(zhǎng)壽的影響因素，并有針對(duì)性地提出促進(jìn)老年人健康生活的建議，太原市衛(wèi)生健康委員會(huì)委托第三方對(duì)2021年全市的166名百歲老人生活及健康狀況進(jìn)行了為期半年的深入調(diào)研，形成了《太原市百歲老人狀況調(diào)查研究報(bào)告》。
    報(bào)告認(rèn)為，太原市百歲老人健康生活的影響因素主要有7個(gè)方面：一是良好的居住環(huán)境和就醫(yī)環(huán)境對(duì)于老年人身體健康、身心愉悅的生活有著正向影響。二是遺傳特別是父母的健康和長(zhǎng)壽遺傳是老年人長(zhǎng)壽的影響因素之一。三是溫暖和睦的家庭氛圍以及家人對(duì)老人的關(guān)愛，有助于老人保持愉悅的心情和內(nèi)心滿足感。四是老人個(gè)人及家庭的經(jīng)濟(jì)狀況，對(duì)于老人的生活環(huán)境、生活水平、就醫(yī)條件以及醫(yī)療保障等有著極大的影響。五是健康的生活方式是老人健康長(zhǎng)壽的重要因素，包括餐食少油、忌辛辣以及用餐規(guī)律、不吃到全飽、均衡攝入營(yíng)養(yǎng)和少吃隔夜餐食有利于老年人的身體健康；熱愛勞動(dòng)并終身保持勞作可充分提升老年人的身體機(jī)能；睡眠質(zhì)量高、睡眠時(shí)間長(zhǎng)的老人普遍身體較好，生病頻率較低；培養(yǎng)長(zhǎng)期、健康的興趣愛好有助于老年人健康長(zhǎng)壽。六是不急不躁、坦然自若、積極樂觀的心態(tài)能讓老年人從容面對(duì)生活中的問題。七是醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)養(yǎng)老是提高老年人生活質(zhì)量、深受老百姓青睞的一種新的養(yǎng)老助老方式。

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